得了心脏病，如何治疗最有效？其实，心脏病患者除了常规的药物治疗、手术治疗外，还需要进行心脏康复。

一、什么是心脏康复？

心脏康复是针对心血管疾病或者高危患者，由多学科团队提供的多模式干预措施，由心血管内科医生、心血管护理团队，以及营养科、心理科的医生共同提供的整体服务，其中包括初步评估、风险因素管理、运动锻炼、生活方式的教育和干预等。

二、心脏康复的目的

心脏康复的目的是提升患者的活动耐量，让生活不能自理的患者逐渐恢复生活自理，让生活自理的患者具备照顾家人的能力，甚至逐步重新投入工作、社会。不同程度的冠心病患者达到各自相应的康复目标，从而减轻家属、社会的负担，尽量恢复到冠心病前的身体和心理状态。

简而言之，心脏康复就是为了冠心病患者能够重新投入到工作、生活、社交，提升生活质量，延长寿命，减少心梗、猝死等不良心血管事件再发生的几率。

三、心脏康复的阶段

第一阶段是住院治疗期间，通过药物、支架等治疗手段终止冠心病、心梗、心衰的进展。

第二阶段是出院后的6个月内，在主管医生、康复师的指导下制定运动康复方案，如运动强度、方式等。

第三阶段是长期康复，在第二阶段主管医生指导下建立良好的生活方式的基础上，长期保持良好的运动习惯、健康的生活方式，避免再出现心血管意外。

四、心脏康复的处方

心脏康复具体可分为五大处方：

药物处方、运动处方、营养处方、心理处方、危险因素的管理和戒烟处方。

五、心脏康复的适应症

供稿│心脏重症与康复科刘宝山

编辑│季晓琳