另类零食可能带坏孩子

桌面上放一堆白色粉末,孩子们借助一根吸管轮流吸食。近日,一款名为“干吃奶味棒”的零食在山东济南的中小学生群体中悄然走红。由于吃的过程如同“吸毒”,不少同学都称这种零食为“K粉”或“吸吸乐”,甚至还有学生吸食后模仿电影里吸毒后的亢奋状态,手舞足蹈。此情此景,真的是既荒唐又骇人。[详细]

  • 倡议:潍坊人,聚餐请用公筷公勺

    围桌合食,交箸换盏,是中国人的传统饮食习惯,但合餐制容易产生细菌病毒交叉感染,增加食源性疾病的传播风险。聚餐时如果使用公筷夹菜、公勺舀汤,既为打包践行“光盘行动”提供了卫生基础,也可切断“口口相传”传染病的传播途径。为此,潍坊传媒网

    2020-03-18

  • 风热感冒 喝葛花白茅根茶

    ​感冒是常见小病,发病急,好的也快,大部分情况不会发生较大危险,所以很多人不去医院诊治,而是去药店购买成药或在家中常备感冒药。但是,中药治疗感冒不能千篇一律,需要辨证施治。感冒分风寒和风热两种,其症状较为繁复,不易分辨。简要来说,二者最关键的鉴别点就是风寒感冒患者是人体受到外来寒邪的攻击,所以自觉怕寒;风热感冒患者受到热邪攻击,所以自觉怕热。由于热邪容易耗伤津液,往往还伴随口渴、尿黄等症状。治疗风热感冒,一方面要辛凉解表以驱散外邪,另一方面需要滋补亏损之阴。

    2020-03-10

  • 惊蛰顺肝气,养生防疫情

    惊蛰是二十四节气中的第3个节气,今年的惊蛰是3月5日。惊蛰节气的到来,寓意着天气转暖,温度开始回升,而冬季由于气温降低而藏入土中冬眠的动物,也开始慢慢的出来活动了。所以“惊蛰”也被称作是上天以打雷惊醒蛰居动物的日子,而这个时候,我国大部分地区即将进入春耕季节。结合目前的疫情,我给大家三点关于惊蛰方面的养生建议。

    2020-03-06

  • 另类零食可能带坏孩子

    桌面上放一堆白色粉末,孩子们借助一根吸管轮流吸食。近日,一款名为“干吃奶味棒”的零食在山东济南的中小学生群体中悄然走红。由于吃的过程如同“吸毒”,不少同学都称这种零食为“K粉”或“吸吸乐”,甚至还有学生吸食后模仿电影里吸毒后的亢奋状态,手舞足蹈。此情此景,真的是既荒唐又骇人。

    2020-03-04

  • 冰箱不是保险箱,食物超期储存危害大

    ​冰箱家家都有,储存的食物也多种多样,蔬菜瓜果、剩饭剩菜、生鲜海产、肉蛋奶类等都是常客。在平日使用冰箱的时候,很多人都把冰箱当成了保险箱,一股脑的把这些食材放进去就认为一切OK,即能保证食材的新鲜,又能保存食材的营养,一切真的是这样吗?

    2020-03-04

  • 吃粗粮防慢病 粗粮能否代替主食

    人们常说“粗茶淡饭”有利健康,因此,粗粮被搬上了人们的餐桌,而且,粗粮的各种好处也使得它们被人追捧,如富含膳食纤维,可帮助肠道蠕动,排除毒素,预防便秘;粗粮有助于控制血糖,改善心血管功能;还有人说粗粮有减肥之功效等等,那粗粮能代替主食吗?

    2020-03-11

  • 如何正确认识苹果的营养价值?专家来告诉你

    谚语云“一日一苹果,医生远离我(An apple a day keeps the doctor away)”,常吃苹果有益健康。资料显示,苹果属蔷薇科,我国是世界第一大苹果生产和消费国,苹果产量约占全球的50%。我国苹果产区主要集中在陕西、山东、河南、山西、河北、辽宁、甘肃等7省,苹果产量占全国的90%左右。苹果营养丰富,含有糖、酸、维生素、类黄酮、膳食纤维、果胶、矿质元素等诸多营养物质,价值颇高。

    2020-03-09

  • 紫苏豆腐肉片汤 适合春困倦怠人群

    春乏秋困,因为春秋都是阳气初升初降的时候,升得不够或降得不顺都容易出现困乏。所以春天我们就要尽量帮助阳气升发。饮食上可以多用一点叶类、花类、芽类的食材。例如紫苏,煲汤真的好吃,而且还行气温中,适合春天湿气比较重的天气。加上老豆腐和瘦肉“刁味”,汤就非常清香了。

    2020-02-28

  • 【防疫科普】宅在家中对抗疫情 吃在家中提高免疫

    目前,新型冠状病毒传染源主要是新型冠状病毒感染的患者,专家强调目前最有效的防控手段就是早发现、早隔离。这段时间老百姓可以利用家中常见的食药同源的食物制作美食,不仅可以锻炼制作美食的手艺、培养烹饪的兴趣,还可以提高机体免疫力,可谓一举多得。接下来就为大家介绍几种常见的能够提高免疫力的食药同源食物。

    2020-02-27

  • 一天俩苹果,控制胆固醇

    俗话说:“每天一苹果,医生远离我。”常吃苹果既能补充维生素和无机盐等营养物质,又有促进消化、减轻便秘、维持体内酸碱平衡、降血压、稳定血糖、美容等作用。《美国临床营养学杂志》刊登英国雷丁大学的一项新研究还发现,常吃苹果能降低“坏”胆固醇,有益心血管健康。

    2020-02-26