如何破解“每逢佳节胖三斤”魔咒? 吃点蔬菜刮刮油吧

春节即将来临,忙碌了一年的人们,闲时开始做一些丰盛佳肴。无论是在自己家,还是走亲串友,都免不了大鱼大肉,可谓“上顿未消化,下顿又进餐”。这样连续几天,“每逢佳节胖三斤”的魔咒怎么会不降临到你身上?[详细]

  • 中国铁路“智能无人餐厅”亮相青岛北站

    春运首日,中国铁路“智能无人餐厅”在青岛北站亮相,吸引不少旅客走进餐厅,亲身体验这一“黑科技”带来的便捷。在餐厅中,从扫码支付、微波加热到自动出餐,整个过程不到一分钟。

    2019-01-22

  • 想抵御垃圾食品诱惑?试着多闻会儿就不想吃了

    想吃高热量的垃圾食品却怕发胖?美国研究人员建议,不妨凑上前闻上至少2分钟,可能就不那么想吃了。

    2019-01-21

  • 白萝卜、胡萝卜、青萝卜...哪种才是适合"冬吃"的萝卜?

    俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,由此可见,萝卜是种非常好的食疗菜。但是,生活中的萝卜有很多种,除了最常见的胡萝卜和白萝卜之外,还有青萝卜和水萝卜。究竟吃萝卜有哪些好处呢?如何吃萝卜才最健康呢?

    2019-01-19

  • 芹菜:叶比茎更有营养

    芹菜有一定的控制血压作用,但不能达到人们需要的降压效果。食物就是食物,药物就是药物

    2019-01-12

  • 教你辨别“洋水果”

    说到进口水果,给人的第一印象就是“味美质优价高”,面对市场上种类繁多的标称“进口”的水果,消费者该怎样辨别真伪呢?城区福寿东街与新华路交叉口附近的一家进口水果专卖店的负责人王女士介绍,消费者可以通过三招来挑选进口水果,防止上当受骗。

    2019-01-10

  • 这三类食物一定要煮透食用

    春节临近,市民们纷纷开始准备年货。市中医院营养专家表示:这几种食物,一定要煮熟煮透再食用。

    2019-01-24

  • 如此鉴酒靠谱吗

    ​如今,网络上关于酒类好坏真伪的鉴别“绝招”很多,各种说法让消费者非常困惑。对此,我市酒业专家赵文军对这些所谓的“秘方”“绝招”进行了分析。

    2019-01-18

  • 来碗和乐

    ​寒风凛冽的冬季,是三五成群吃朝天锅、和乐的好时节。和乐是潍坊的名吃之一,对于很多爱吃面的潍坊人来说,吃碗热气腾腾的和乐在寒冷的冬季里能温暖身心。

    2019-01-17

  • 如何破解“每逢佳节胖三斤”魔咒? 吃点蔬菜刮刮油吧

    春节即将来临,忙碌了一年的人们,闲时开始做一些丰盛佳肴。无论是在自己家,还是走亲串友,都免不了大鱼大肉,可谓“上顿未消化,下顿又进餐”。这样连续几天,“每逢佳节胖三斤”的魔咒怎么会不降临到你身上?

    2019-01-16

  • 护发养发有妙招 常吃这4种食物让头发润泽乌黑

    ​拥有一头乌黑靓丽的头发是每个人的梦想,头发乌黑,有光泽,浓密,证明头发的营养状况良好。许多人对头发的保养非常重视,常常选用昂贵的洗发水滋养头发,殊不知合理的饮食改毛发效果更加。许多中年男性都出现脱发掉发症状,头发枯黄,无光泽,这是营养欠佳的表现。想拥有令人羡慕的黑亮头发,就不能忽略“进补”,优秀发质除了来自遗传外,很大因素是靠营养“养”出来的。吃什么食物对头发好?在此为大家介绍几种常见的养发食物。

    2019-01-15